קיימים היום כל כך הרבה טרנדים של אכילת מזון בריאות, וואו!
יש טבעונות מה שנקרא באנגלית VEGAN, רק צמחים. יש צמחונות שהיא שונה מהטבעונות כי הם כן אוכלים דבש למשל.
יש את תזונת הפלאו, שדוגלת במזון שנאכל על ידי האדם הקדמוני מהתקופה הפלאוליטית.
יש את אילו שאוכלים מה שנקרא RAW, אוכל "חי".
ויש את אילו שפשוט אסור להם לצרוך מוצרים שמכילים גלוטן או מוצרי חלב פרה.
כל מה שרציתי להקדים ולומר הוא שהבלוג שלי הוא לא טבעוני, לא מתחייב לצמחונות, למרות שאני לא בשלנית ממש של בשר.
אבל הוא הכי קרוב לטבעי שאפשר, כי באמת כל המוצרים המעובדים מכילים חומרים שאם נגדיר אותם בפשטות נאמר שהם רעילים במידה פחותה או גבוהה…!!!
אני משתדלת לקחת מתכונים משובחים ולהמיר את המרכיבים למרכיבים טבעיים, כמה שפחות מעובדים. אני לא משתמשת בחלב פשוט כי הוא לא בריא בשבילי, ובכמה שפחות גלוטן ובכלל בלי חיטה, מאותה סיבה בדיוק.
ומה שבאמת הכי חשוב לי שהמאכלים בסופו של דבר יהיו טעימיםםםם, אמרתי כבר, נכון?
הבלוג ZEBARIE הוא לא ללא גלוטן, לא טבעוני, לא פלאו ולא "חי". הוא פשוט הכי בריא שנראה לי אפשרי. זהו, בלי יומרות.
אוקי?
אז בשביל כולכם הנה מתכון שפשוט מתאים לכ ו ל ם!!
גם ללא גלוטן, גם טבעוני, גם פלאוליתי, גם "חי" והכי חשוב, לאילו שאוהבים אוכל ט ע י םםםםםםם!!!
8 תגובות
הולכת לנסות!!!
מעולה! אל תשכחי לספר איך יצא 🙂
הכנתי ויצא מעולה!!! תודה רבה!
יופי! 🙂
[…] שכמויות המתכונים ב-זה בריא, שיש בהם תמרים היא גדולה יחסית לבלוג אוכל […]
הכנתי ויצא מקסים!! ממש נהנינו
איזה כייף!!!
היי. טעים ברמה אחרת
למה יצא לי ככ דביק? וגם הנייר אפיה התקפל לתוך המלית וקשה להפריד אותו.
יש אפשרות להחליף לממרח תמרים?
תודהה