יום אחד בעלי הגיע הביתה עם צנצנת נוטלה מהמכולת,
רחמנא ליצלן, חילול קודש ממש!
בבית שאין בו טיפת קמח לבן או סוכר לבן או סוכר בכלל,
להכניס נוטלה כזאת מלאה בחומרים עם מילים ארוכות?!?
ועוד יותר גרוע, אני מצאתי את עצמי זוללת ממנה
ומתעצבנת שאני אוכלת כזה זבל…..
הייתי חייבת לעשות מעשה!
לתת מכה שכנגד, מהכיוון הבריא 🙂
החלטתי להכין נוטלה כזאת אמיתית, מאגוזים וכאלה,
עם סוכר קוקוס וקקאו אורגני משובח,
כזו שאפשר לזלול במידה ולא נכנסים ממנה לעאמוק של סוכר.
קליתי את האגוזים ממש קצת,
הוספתי גרגרי וניל ויצא מ ע ו ל ה!!!!
אז הנה,
לפני שיביאו אליכם גם כזאת 😉
מרכיבים –
3 כוסות אגוזי לוז טבעיים. (אפשר קלויים בלי מלח)
1/2-3/4 כוס סוכר קוקוס
2-3 כפות שמן קוקוס
1/4 כוס אבקת קקאו איכותית
מעט מלח הימאליה
1/2 כפית גרגרי וניל אמיתי (לא תמצית)
הכנה –
קולים את האגוזים בשכבה אחת בתנור שחומם ל- 100 מעלות בערך 15 דקות.
עקבו אחרי הקליה, האגוזים צריכים רק להשתזף קלות. הם עדיין יראו די לבנבנים.
תנו לאגוזים להתקרר ואז גלגלו אותם בין כפות הידיים כדי להסיר כמה שאפשר את הקליפה החומה.
זה יוצא די בקלות כשהאגוזים התקררו.
הכניסו אותם למעבד מזון והפעילו. בערך אחרי 10 דקות תקבלו מעין "בצק" אגוזים.
הבמהלך הטחינה האגוזים יהפכו לגרגרים, ואז לגרגרים דביקים ואז לבצק רך.
לא להתייאש ולהמשיך לטחון גם אם נדמה שלא קורה כלום.
בשלב הבצק, הוסיפו את כפות שמן הקוקוס אחת אחרי השניה תוך כדי עיבוד האגוזים.
ברגע שהעיסה הופכת לחמאה, וזה קורה פתאום, סיימתם עם השלב הראשון.
עכשיו במטחנת קפה קטנה טוחנים את הסוכר לאבקה,
פשוט כדי שהנוטלה שלנו תהיה חלקה למגע ולא גרגרית.
מוסיפים את הסוכר, המלח, הקקאו וגרגרי הוניל ומעבדים כדקה.
טועמים ומוסיפים סוכר אם רוצים.
שימו לב שאי אפשר להחליף את סוכר הקוקוס באגבה, מייפל, או סילאן
כי ברגע שמוסיפים איזשהו מרכיב שיש בו מים חמאת האגוזים ישר מתקשה והופכת מחמאה נהדרת
למין בצק לא נעים. לכן גם אי אפשר להוסיף לה תמצית וניל.
מוזגים לצנצנות ושומרים במקרר.
הטעם של הנוטלה רק משתבח עם הזמן שכל החומרים נחים להם יחד בצנצנת.
שיהיה לכם המשך שבוע מעולה!!!
15 תגובות
הי, איך קונים גרגירי וניל? בתוך מקל?
הי ענבל,
את הגרגרים מוציאים מהמקל, נכון. חוצים אותו לשניים לאורכו ומגרדים את הגרגרים ממנו. ואפשר לקנות מקלות וניל טחונים, זה מעולה גם כן, וקל יותר לשימוש.
נראה נהדר! תודה:)
🙂
לכמה זמן הממרח נשמר במקרר?
הי יעל,
הממרח נשמר לפחות שבועיים שלושה במקרר. 🙂 והוא טעים יותר קריר
אפשר לוותר על הקליה?
הי פולינה, אפשר לוותר על הקלייה, הטעם יהיה עדין יותר ומעט פחות אגוזי. אבל עדיין טעים מאוד 🙂
היי. בלוג האוכל הכי טוב ברשת לדעתי 🙂 ושאלה- אפשר כבר לקנות אגוזי לוז קלויים וטחונים? אם כן- כמה צריך? תודה!
וואו, תודה :-))
לא כדאי לקנות אגוזי לוז טחונים כי הם מאבדים טריות מאוד מהר בצורתם הטחונה ובמילא את עומדת לטחון אותם לחמאת אגוזים כך שהתהליך יהיה כמעט זהה באורכו לזה שמתחיל עם אגוזים שלמים.
את כן יכולה לקנות אגוזי לוז קלויים. אני פשוט מעדיפה קליה מאוד עדינה ולכן עושה לבד. אבל זה כן יכול לחסוך לך התעסקות עם תנור וכאלה 🙂
היי,
איפה אפשר להשיג מקלות וניל?
תודה!!! 🙂
הי
בכל חנות תבלינים 🙂
הכנתי את הנוטלה, הטעם מצויין אבל המרקם חולי למרות שטחנתי את הסוכר קוקוס במטחנת תבלינים, יש לך רעיון מה אפשר לעשות?
תודה רבה ושנה נפלאה ☺
מממממממ…..לטחון יותר. הסוכר צריך להיות אבקתי ממש. אפשר גם להשתמש במייפל אבל אז תוסיפי מים עד למרקם נוזלי מספיק לטעמך. המייפל יגרום להכל להתמצק מעט בגלל הנוזלים שבתוכו. אבל כל מה שצריך לעשות זה להמשיך להוסיף מים. זה תהליך זהה להכנת טחינה מטחינה גולמית. כשמוסיפים מים או מיץ לימון בהתחלה היא מתמצקת וככל שמוסיפים מים היא הופכת שוב לנוזלית. מקווה שהפעם יצליח לך! שנה טובה 🙂
תןדה רבה! מתכונים מיוחדים ועושים חשק. במחדה ואין טוחן תבלינים.. האם אפשר להשתמש באבקת סוכר?