מאפים בריאים קרקר פשתן גרסה שניה מאת אורלי גרובר נובמבר 20, 2013 מאת אורלי גרובר הי, היו שהעירו ובצדק, שפשתן שלם לא מתעכל… כמובן שאחרי לעיסה הוא כן מתעכל… אבל….. ולכן למי שרוצה להבטיח עיכול מושלם, הנה הגירסה…