אני מאוד מאוד אוהבת טבולה, מאוד.
אבל, בורגול מסתבר לא הכי בריא… הוא למעשה גרגירי חיטה גרוסים ואפילו לא חיטה מלאה!
קינואה לעומת זאת מאוד מאוד בריאה.
עד היום לא הצלחתי להינות מקינואה במיוחד. גיליתי לצערי על בשרי שאם לא בישלתי אותה כראוי היא גם לא טעימה וגם עושה כאב בטן….לא הצלחתי לצאת מזה טוב, לא משנה מה עשיתי. כשהתלוננתי לחברות הן לא ממש הסכימו איתי….וואו, אוי לבושה, שאני לא אצליח לבשל קינואה?
מסתבר שכרוצים אפשר. ( בכלל מוטו שכדאי לזכור..)
יוריקה! מצאתי דרך פשוטה וסופר סופר טעימה גם להנות מטבולה נפלאה וגם מתכונותיה התזונתיות הנפלאות של הקינואההה.
נ.ב
כשהסכר נפתח אז הוא נפתח! מצאתי כל כך הרבה מתכונים נפלאים עם קינואה שאני מתאפקת לא להפציץ את הבלוג רק בזה!
תיהנו!
4 תגובות
היי אורלי, תודה על מתכונים נפלאים ובריאים:) לסלט זה אפשר להוסיף נענע טרייה זה משדרג…
לגמרי! אני בהחלט ממליצה גם.
רק תוספת קטנה,אפשר להוסיף כף טחינה גולמית שידרוג מדהים טעים טעים ובריא,אני אוכלת את זה אני בדרך! כלל במיסעדות ולרוב אני כבר מכינה בבית מדהים נסו לא תיתאכזבו
וואו, נשמע מעניין ממש. תודה!